AkọKọ >> Alaye Oogun >> Awọn ipa ẹgbẹ Ambien ati bii o ṣe le yago fun wọn

Awọn ipa ẹgbẹ Ambien ati bii o ṣe le yago fun wọn

Awọn ipa ẹgbẹ Ambien ati bii o ṣe le yago fun wọnAlaye Oogun

Awọn ipa ẹgbẹ Ambien | Isonu iranti | Awọn irọra | Ambien la. Ambien CR awọn ipa ẹgbẹ | Bawo ni awọn ipa ẹgbẹ ṣe pẹ to? | Awọn ikilọ | Yiyọ kuro | Apọju | Awọn ibaraẹnisọrọ | Bii o ṣe le yago fun awọn ipa ẹgbẹ





Ambien (zolpidem tartrate) jẹ oogun ifami orukọ-orukọ ti o lo oorun ti o lo fun itọju lẹẹkọọkan ti airorunsun . Ambien dinku iye akoko ti o gba lati sun oorun ati mu iye akoko oorun pọ si. Gẹgẹbi gbogbo awọn oogun sedative-hypnotic, o ṣe pataki lati ni oye ni kikun awọn ipa ẹgbẹ ti o lagbara ti oogun, awọn ikilo, ati awọn ibaraenisepo oogun ṣaaju ki o to mu oogun naa.



RELATED: Mọ diẹ sii nipa Ambien | Gba awọn ẹdinwo Ambien

Awọn ipa ẹgbẹ ti o wọpọ ti Ambien

Awọn ipa ẹgbẹ ti o wọpọ julọ ti Ambien ni:

  • Orififo
  • Iroro
  • Dizziness
  • Ríru
  • Awọn aati inira
  • Irora iṣan
  • Eyin riro
  • Ṣàníyàn
  • Oti mimu (rilara ti oogun)
  • Sinus slo
  • Imu imu
  • Agbara kekere
  • Awọn iṣoro iranti
  • Idarudapọ
  • Gbẹ ẹnu
  • Gbuuru
  • Awọn iṣoro iran
  • Iran ti ko dara
  • Pupa oju
  • Awọn iṣoro akiyesi
  • Awọn Palpitations
  • Ina ori
  • Ibaba

Pupọ ninu awọn ipa ẹgbẹ wọnyi jẹ igba kukuru ati pe yoo dinku ni awọn wakati diẹ si ọjọ kan lẹhin ti o mu Ambien.



Awọn ipa ẹgbẹ to ṣe pataki ti Ambien

Ambien fa fifalẹ ọpọlọ, nitorinaa awọn ipa ẹgbẹ to ṣe pataki julọ ti Ambien ni ibatan si awọn ipa rẹ lori ọpọlọ. Iwọnyi pẹlu:

  • Awọn ihuwasi oorun ti o nira (lilọ kiri loju oorun, awakọ oorun, ati bẹbẹ lọ)
  • Aipe ọpọlọ ọjọ-iwaju
  • Iporuru ati iyapa nla
  • Awọn irọra
  • Ibanujẹ
  • Ipaniyan
  • Awọn aati aiṣedede ti o le bii fifalẹ titẹ ẹjẹ lojiji (anafilasisi), ẹmi mimi, tabi bíbo ọna atẹgun
  • Igbẹkẹle, ilokulo, ati yiyọ kuro

Ambien pẹlu ikilọ apoti dudu dudu ti FDA fun awọn ihuwasi oorun ti o nira-awọn iṣẹ titaji deede ti a ṣe lakoko ti o sùn bii gbigbe oorun, awakọ-oorun, sise oorun, tabi awọn iṣẹ ti o jọra. Awọn ihuwasi oorun ti o nira ti o ṣẹlẹ nipasẹ zolpidem le ja si ipalara, iku, ati paapaa ipaniyan . Ambien yoo dawọ duro lẹsẹkẹsẹ ti awọn ihuwasi oorun ti o nira ba ni iriri lakoko ti o mu oogun naa.

Nitori eewu fun igbẹkẹle ati ilokulo, Ambien ti wa ni tito lẹtọ gẹgẹbi nkan ti o ṣakoso nipasẹ Ile-iṣẹ Ifofin Oògùn (DEA). Ko fọwọsi fun lilo igba pipẹ. Pẹlupẹlu, zolpidem buru ibanujẹ, nitorinaa ko yẹ ki Ambien gba nipasẹ awọn eniyan ti o ni aibanujẹ.



Awọn eniyan ti o gba awọn iranlọwọ iranlọwọ oorun oorun ogun le jẹ mẹta si marun ni igba o ṣee ṣe ki o ku tabi ṣe adehun akàn ju awọn eniyan ti ko mu awọn oogun oorun. Awọn idi fun eyi ko yeye daradara. Sibẹsibẹ, eewu naa jẹ igbẹkẹle iwọn lilo, nitorinaa o kere julọ fun awọn eniyan ti o mu oogun oorun ni awọn igba diẹ ni ọdun kan.

Isonu iranti Ambien

Ni isẹgun idanwo , Ambien ṣe agbejade iranti iranti ti o ṣe pataki nipa iwosan ni kere ju 1% ti awọn alaisan ti o mu iwọn lilo ti a ṣe iṣeduro.

Nigbati zolpidem ba ni ipa lori iranti, awọn alaisan ko padanu awọn iranti ti o wa tẹlẹ. Dipo, ọpọlọ padanu agbara lati ṣe awọn iranti tuntun, ipo ti a pe ni anterograde amnesia. Lakoko ti pipadanu iranti pataki ile-iwosan jẹ toje pupọ, o fẹrẹ to gbogbo eniyan ti o mu Ambien yoo ni iriri diẹ ninu iwọn ti aiṣedede iranti . Awọn ipa naa jẹ fun igba diẹ, ati pe iranti ṣe ilọsiwaju nigbati wọn ba pari oogun naa.



Ambien tun ti ni asopọ pẹlu ewu ti iyawere ti o pọ si-ibajẹ gbogbogbo ninu iṣẹ ọpọlọ-ninu awọn agbalagba. Fun eyi ati awọn idi miiran, iwọn lilo ti a ṣe iṣeduro fun agbalagba jẹ idaji iwọn lilo agbalagba.

Ambien hallucinations

Ni awọn iwadii ile-iwosan , o kere ju 1% ti awọn alaisan royin iworan tabi awọn arosọ afetigbọ (awọn imọran eke). Awọn ifunra Hallucin ni o le ni iriri nipasẹ awọn eniyan ti o ni awọn rudurudu ti iṣan ti o wa tẹlẹ, gẹgẹ bi ailera apọju aifọwọyi (ADHD), aisan ọpọlọ, tabi lilo awọn oogun miiran ti o yi ọkan pada. Awọn irọra-oorun jẹ wọpọ julọ laarin awọn ọmọde ati awọn agbalagba ju awọn agbalagba lọ.



Awọn igba miiran wa nibiti awọn alaisan ti o mu zolpidem ti ni iriri delirium , iyẹn ni, iporuru ti o le, rudurudu, ati awọn arosọ ọkan. Delirium ti o jẹ Ambien, sibẹsibẹ, jẹ ipa ẹgbẹ toje pupọ ati pe o dabi pe o ni opin si awọn agbalagba.

Ambien la. Ambien CR awọn ipa ẹgbẹ

O le mu Ambien ni itusilẹ lẹsẹkẹsẹ (Ambien) tabi ọna kika itusilẹ ti o gbooro sii ( Ambien CR ). Itusilẹ lẹsẹkẹsẹ-Ambien ti ni aṣẹ lati ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan lati sùn ni alẹ, ṣugbọn Ambien CR ni ipinnu lati ṣe iranlọwọ fun awọn eniyan lati sùn ki wọn sun oorun ni gbogbo alẹ. O ṣe idapọ iwọn lilo boṣewa ti ifasilẹ lẹsẹkẹsẹ-Ambien pẹlu iwọn kekere ti Ambien ti o gbooro sii.



Nitori Ambien CR ti ni itusilẹ diẹ sii laiyara sinu ara, o fa awọn ipa iyoku ti o han siwaju ni ọjọ lẹhin ti o ya. Eyi pẹlu aipe ọpọlọ, aipe iranti, ati aini iṣọkan. Awọn alaisan ti o mu Ambien CR yẹ ki o yago fun awọn iṣẹ ọjọ keji ti o nilo titaniji ti opolo gẹgẹbi awakọ tabi ẹrọ ṣiṣe.

Ambien la. Ambien CR awọn ipa ẹgbẹ ti o wọpọ
Ipa ẹgbẹ Ambien Ambien CR
Orififo + +
Iroro + +
Oorun oorun ati ailera ọpọlọ +
Dizziness + +

Igba melo ni awọn ipa ẹgbẹ Ambien kẹhin?

Ambien ti ni iṣelọpọ ni kiakia nipasẹ ara ati ṣubu si awọn ipele ti a ko le rii ni iṣan ẹjẹ ni o kere ju ọjọ kan. Awọn abere to ga julọ, sibẹsibẹ, le wa ninu eto naa fun ọjọ mẹta. Awọn ipa ẹgbẹ ni igbagbogbo ko duro pẹ ju awọn akoko wọnyi.



Ti a ba lo Ambien ni igbagbogbo tabi ni awọn abere giga, awọn aami aiṣan kuro le bẹrẹ ni wakati mẹfa si mẹjọ lẹhin ti a ti pari oogun naa ati ṣiṣe niwọn bi ọsẹ kan si meji.

Awọn ilodi & ikilọ Ambien

Awọn olupese ilera ṣalaye Ambien pẹlu iṣọra ati pe yoo ṣe abojuto awọn alaisan ni iṣọra. Ọpọlọpọ awọn asia pupa le tọ olupese iṣẹ ilera lọ boya lati yago fun titọ oogun ni ibẹrẹ tabi dawọ ilana ti o wa tẹlẹ, gẹgẹbi awọn ihuwasi oorun ti o nira, awọn aati aiṣedede, ibanujẹ, awọn ipo iṣoogun ti o wa labẹ rẹ, itan itanjẹ ibajẹ nkan, ati awọn ipo miiran ti o wa tẹlẹ.

Awọn ihuwasi sisun ti eka

Nitori Ambien le fa awọn ihuwasi oorun ti o nira pupọ ti o lewu bii sisun kiri, iwakọ oorun, jijẹun oorun, ati awọn rudurudu oorun ti o jọra, Ambien ko ṣe aṣẹ fun awọn alaisan ti o ti ni iriri awọn ihuwasi oorun ti o nira. Ambien yoo dawọ duro lẹsẹkẹsẹ ni apeere akọkọ ti awọn ihuwasi oorun ti o nira.

Awọn aati inira

Ambien yoo tun dawọ duro ti o ba fa ifura inira ti o ni ipa anafilasisi — idapọ silẹ lojiji ninu titẹ ẹjẹ — tabi angioedema (wiwu awọ), ipo ti a samisi nipasẹ awọn aami aiṣan bii iṣoro mimi ati idena ọna atẹgun.

Ibanujẹ

Ambien le mu awọn aami aiṣan ti ibanujẹ buru sii, nitorinaa yoo paṣẹ pẹlu iṣọra si awọn alaisan ti o ni aibanujẹ. Ni afikun, Ambien le ṣepọ pẹlu awọn oogun apọju kan (SSRIs ati awọn onigbọwọ MAO), nitorinaa awọn iwe ilana wọnyi le nilo lati tunṣe.

O wa labẹ awọn ipo iṣoogun

Awọn iṣoro pẹlu sisun tabi sun oorun jẹ igbagbogbo aami aisan ti ọgbọn ori tabi aisan ti ara. Ambien le ma jẹ itọju ti o tọ ti o ba le ṣe itọju ipo ipilẹ. Ambien, lẹhinna, ko ṣe aṣẹ titi di igba ti a ti ṣe igbelewọn nipa ti ara ati ti ọpọlọ.

Awọn ipo iṣoogun ti o wa tẹlẹ

Ambien fa fifalẹ mimi, nitorinaa awọn alaisan ti o ni awọn iṣoro atẹgun ti iṣaaju bii arun ẹdọforo obstructive (COPD), myasthenia gravis, tabi apnea oorun le nilo awọn iṣọra pataki.

Awọn eniyan ti o ni arun ẹdọ, myasthenia gravis, arun atẹgun, tabi itan-akọọlẹ ti ilokulo oogun tabi aisan ọpọlọ le tun ma jẹ oludije to dara fun Ambien tabi Ambien CR. Ambien yoo ni aṣẹ pẹlu iṣọra ni iwọn lilo kekere fun awọn agbalagba, awọn obinrin, awọn ọmọde, ati awọn alaisan ti o bajẹ.

Oyun ati igbaya

Zolpidem yoo kọja ibi-ọmọ ati wọ inu ẹjẹ ọmọ inu oyun kan. Awọn ọmọ ikoko le ni iriri ibanujẹ atẹgun, rirọrun, ohun orin iṣan ti ko dara, ati awọn aami aiṣankuro ti o ba mu Ambien ni oyun. Awọn ọmọ-ọmu ti ọmu mu tun farahan si awọn oye Ambien kekere ninu wara ọmu. Awọn olupese ilera ṣe iṣọra nipa lilo zolpidem ni oṣu mẹta kẹta ti oyun tabi ni awọn obinrin ti o ntọju.

Yiyọ Ambien kuro

Nigbati a lo bi itọsọna, Ambien fa igbẹkẹle ati yiyọ kuro ni o kere ju 1% ti awọn alaisan gẹgẹbi awọn iwadii ile-iwosan ati ifiweranṣẹ . Sibẹsibẹ, ti o ba lo Ambien ni igbagbogbo tabi ni awọn abere giga, igbẹkẹle ati yiyọ kuro ṣee ṣe diẹ sii.

Awọn aami aisan yiyọ kuro le jẹ ìwọnba tabi nira ti o da lori iye ti wọn gba Ambien ati bii yarayara oogun naa ti pari. Awọn aami aiṣan wọnyi le bẹrẹ laarin awọn wakati diẹ ti idaduro oogun lojiji, idinku iwọn lilo, tabi padanu iwọn lilo kan. Awọn aami aisan naa pẹlu oorun-oorun (ai-sùn pada), aibalẹ, ifẹkufẹ oogun, ibinu, ibinu, awọn iyipada iṣesi, iwariri, rirẹ, awọn ijaya ijiya, ati iyara aiya. Awọn aami iyọkuro ti o lewu julọ julọ ni awọn ijagba.

Ambien overdose

Ambien jẹ oogun ti o ni aabo ti o ni aabo nigbati o ya ni iwọn lilo ti 5 miligiramu si 10 mg ni akoko kan 24-wakati kan. Ambien overdose (70 iwon miligiramu ni awọn wakati 24) tabi apapọ Ambien pẹlu awọn iru ibanujẹ kanna le fa eewu ati oyi awọn ipa ẹgbẹ apaniyan. Ambien ni akọkọ fa fifalẹ ọpọlọ, nitorinaa iwọn lilo to pọ julọ le ja si idaru, delirium, isonu ti aiji, tabi coma. O tun fa fifalẹ oṣuwọn ọkan ati mimi, ipa ti o ni ipa-idẹruba aye. Amdoen overdose ni a ti mọ lati fa awọn iku.

Awọn ibaraẹnisọrọ Ambien

A ka Ambien si eto aifọkanbalẹ aringbungbun (CNS) ibanujẹ, iyẹn ni pe, o fa fifalẹ ọpọlọ. Ambien le ṣe alekun sedative, aiṣedede mọto, ati awọn ipa ẹgbẹ ti awọn onibajẹ CNS miiran tabi ni idakeji. Fun idi eyi, awọn olupese ilera yoo gbiyanju lati yago fun apapọ Ambien pẹlu awọn onibajẹ CNS miiran bii:

  • Ọti, taba lile , cannabinoids, awọn afikun melatonin, gbongbo valerian, tabi kava
  • Awọn egboogi-egbogi gẹgẹ bi awọn promethazine, azelastine, tabi doxylamine
  • Awọn Barbiturates gẹgẹ bi awọn secobarbital, butalbital, tabi butabarbital
  • Awọn oogun-ara (opioids) gẹgẹbi codeine, hydrocodone, tabi oxycodone
  • Awọn irọra bii Belsomra (suvorexant), zaleplon, tabi Dayvigo (lemborexant)
  • Awọn Benzodiazepines gẹgẹbi alprazolam, diazepam, temazepam, tabi lorazepam
  • Awọn isinmi ti iṣan gẹgẹbi orphenadrine, baclofen, tabi chlorphenesin
  • Awọn oogun aibalẹ gẹgẹ bi awọn buspirone
  • Awọn oogun irora Nerve gẹgẹbi gabapentin tabi pregabalin
  • Awọn oogun ríru gẹgẹbi metoclopramide, alizapride, tabi droperidol
  • Anticonvulsants gẹgẹ bi awọn carbamazepine, rufinamide, tabi valproic acid
  • Awọn oogun aisan Parkinson gẹgẹbi pramipexole, ropinirole, rotigotine, tabi piribedil
  • Diẹ ninu egboogi egboogi gẹgẹ bi awọn levomepromazine, methotrimeprazine, haloperidol, tabi blonanserin
  • Awọn oogun narcolepsy Xyrem (iṣuu soda oxybate)

Ti lilo awọn onibajẹ CNS miiran ko ba le yera, iwọn Ambien le dinku tabi awọn ilana ilana miiran le tunṣe. Nigbati o ba mu Ambien, awọn alaisan ko yẹ ki o mu awọn ibanujẹ CNS tabi ọti-waini nitosi akoko sisun. Pipọpọ Ambien pẹlu awọn egboogi-egboogi-egboogi-counter bi Benadryl (diphenhydramine) yoo tun mu eewu ati idibajẹ awọn ipa ẹgbẹ Ambien pọ si.

Ambien yoo mu awọn ipa ẹgbẹ ati majele ti awọn onidena reuptake serotonin yiyan (SSRIs) jẹki, awọn oogun deede ti a fun ni aṣẹ lati tọju ibajẹ. Lẹẹkansi, dokita ti o kọwe le ṣe atunṣe itọju ailera tabi dinku iwọn Ambien. Awọn oludena MAO, kilasi miiran ti awọn apanilaya ti o ni Marplan (isocarboxazid) ati Nardil (phenelzine), yoo dinku ipa ti Ambien, nitorinaa dokita ti o kọwe yoo nilo lati ṣe abojuto itọju ailera.

Diẹ ninu awọn oogun, paapaa awọn oogun ajẹsara alamọ, mu alekun agbara ara pọ si imukuro ati imukuro Ambien lati ara. Awọn oogun wọnyi dinku ifọkansi ẹjẹ ati ṣiṣe ti Ambien. Diẹ ninu awọn ti o wọpọ julọ ni Taflinar (dabrafenib), Tibsovo (ivosidenib), Balversa (erdafitinib), Lorbrena (lorlatinib), Kevzara (sarilumab), Sylvant (siltuximab), Actemra (tocilizumab), Xtandi (enzalutamide), Lys , ati bosentan. Diẹ ninu awọn corticosteroids bii hydrocortisone ati budesonide tun le dinku ipa Ambien. John's wort, afikun ohun ọgbin ti o gbajumọ, tun dinku aifọkanbalẹ ati ipa ti Ambien ninu ara.

Awọn oogun miiran ati awọn ounjẹ, sibẹsibẹ, mu ifọkansi ti Ambien pọ si ẹjẹ ati nitorinaa mu eewu awọn ipa ẹgbẹ Ambien pọ si. Iwọnyi pẹlu:

  • Eso girepufurutu , ororo ata, ati ororo goolu
  • Awọn oriṣi awọn egboogi gẹgẹbi ciprofloxacin, clarithromycin, ati erythromycin
  • Antifungal (azole) awọn oogun bii itraconazole tabi ketoconazole
  • Awọn oriṣi ti awọn oogun egboogi-ara gẹgẹbi ritonavir, atazanavir, darunavir, Invirase (saquinavir), ati Crixivan (indinavir)
  • Awọn oogun titẹ ẹjẹ gẹgẹ bi awọn verapamil
  • Benzodiazepine sedative gẹgẹbi diazepam ati midazolam
  • Corticosteroids gẹgẹbi dexamethasone tabi fluticasone

Awọn oogun wọnyi, awọn ounjẹ, tabi awọn afikun ko nilo lati dawọ tabi yipada. Sibẹsibẹ, o ṣe pataki fun awọn eniyan ti o mu awọn oogun wọnyi pẹlu Ambien lati ṣọra nipa didapa ninu awọn iṣẹ eewu ti o lewu ti o nilo titaniji nipa ti opolo gẹgẹbi awakọ, ẹrọ ṣiṣe, tabi kopa ninu awọn iṣẹ eewu.

Bii o ṣe le yago fun awọn ipa ẹgbẹ Ambien

Ọpọlọpọ awọn oogun fa awọn ipa ẹgbẹ, ati pe Ambien ko yatọ. Nitori Ambien fa fifalẹ ọpọlọ, ọpọlọpọ awọn ipa ẹgbẹ ni o ni ibatan si awọn ohun-ini idakẹjẹ rẹ: sisun oorun, dizziness, aiṣedeede moto, awọn ifaseyin lọra, ati itaniji ti o dinku. O le dinku eewu awọn ipa ẹgbẹ nipa titẹle awọn ofin diẹ ti atanpako diẹ:

1. Mu Ambien bi itọsọna

Iwọ yoo ni ogun ni iwọn lilo alẹ ti 5 mg, 10 mg, tabi ti o ba mu Ambien CR, 12.5 mg. Maṣe kọja iwọn lilo yii tabi mu diẹ sii ju awọn oogun meji lọ ni akoko wakati 24 paapaa ti iwọn lilo akọkọ ko ba ṣiṣẹ. Iwọn naa yoo dinku fun awọn obinrin, awọn agbalagba, tabi awọn eniyan ti o mu awọn oogun miiran, nitorinaa ma ṣe gbiyanju lati mu iwọn lilo pọ si iwọn lilo deede.

2. Sọ fun dokita rẹ nipa gbogbo awọn ipo iṣoogun rẹ ati awọn oogun

Nitori ewu awọn ipa ẹgbẹ, o yẹ ki o sọ fun dokita rẹ nipa:

  • Eyikeyi awọn ipo ti ara ti o le ni, paapaa awọn iṣoro ẹdọ tabi aisan atẹgun
  • Itan-akọọlẹ rẹ pẹlu awọn ipo ọpọlọ
  • Lilo ọti-waini eyikeyi, lilo oogun iṣere, tabi itan-ọrọ ti ilokulo nkan
  • Eyikeyi ailera ti opolo ti o le ni iriri
  • Gbogbo awọn oogun ti o ngba lọwọlọwọ
  • Gbogbo awọn oogun apọju ati awọn afikun ti o jẹ deede
  • Awọn iṣẹ ọsan ti o lewu ti o kopa ninu, gẹgẹbi ṣiṣiṣẹ ẹrọ wuwo tabi wiwakọ si iṣẹ

Nigbagbogbo sọrọ si dokita rẹ nipa eyikeyi awọn ipa ẹgbẹ ti o ni iriri nigbati o mu oogun oogun.

3. Ṣaṣe imototo oorun to dara

O yẹ ki o lo Ambien bi aiṣe deede bi o ti ṣee. Lilo ti o ni aabo julọ ti Ambien ni lati ṣe idagbasoke imototo oorun to dara ati mu oogun naa nikan nigbati gbogbo awọn miiran ba kuna .

  • Yago fun awọn iṣẹ itaniji bii wiwo tẹlifisiọnu tabi awọn ere fidio ṣaaju sisun.
  • Ṣe idagbasoke awọn ihuwasi isinmi alẹ gẹgẹbi gbigbe wẹwẹ gbigbona, iṣaro, tabi ṣe yoga fun idaji wakati kan tabi wakati kan ṣaaju sisun.
  • Lọ si ibusun ni akoko kanna ni alẹ kọọkan. Diẹ ninu awọn eniyan ṣeto itaniji fun akoko sisun.
  • Pa ina naa ki o yọkuro gbogbo awọn iyapa nigbati o ba lọ sùn.
  • Idaraya ni gbogbo ọjọ.
  • Yago fun awọn ounjẹ bii kafiini, ọti, ati suga ti o dabaru pẹlu agbara lati sun.

4. Yago fun awọn ounjẹ kan, awọn afikun, ati awọn oogun

Diẹ ninu awọn ounjẹ, ewebe, ati awọn oogun mu awọn ipa aburu ti Ambien jẹ. Olupese ilera rẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati lilö kiri awọn ibaraenisepo oogun laarin Ambien ati eyikeyi awọn oogun oogun ti o n mu. Lati mu Ambien lailewu, o yẹ ki o yago fun ọti-lile, marijuana, eso-ajara, awọn afikun melatonin, gbongbo valerian, cannabidiol, chamomile, goldenseal, lemon balm, flowflower, calendula, gotu kola, ati awọn antihistamines lori-counter. Gbogbo awọn oludoti wọnyi mu awọn ipa imunilara ti Ambien pọ si ati mu eewu awọn ipa ẹgbẹ pọ, ni pataki aipe ọpọlọ ọjọ-keji. Ṣaaju ki o to bẹrẹ mu eyikeyi awọn afikun ijẹẹmu tabi awọn oogun egboigi, ba dọkita ti o kọwe kọkọ sọrọ.

Awọn orisun: