AkọKọ >> Alaye Oogun >> Kini olutọju iṣan ti o dara julọ?

Kini olutọju iṣan ti o dara julọ?

Kini olutọju iṣan ti o dara julọ?Alaye Oogun

Nitorinaa, o ti rọ hoops iyaworan kekere rẹ, ọsẹ iṣẹ aapọn kan ti o waye lori lẹsẹsẹ ti awọn efori ẹdọfu, arthritis ni o ni jiji pẹlu lile ati irora ọrun. Bayi kini? Aruwo, awọn iṣan ti o ni irora le jẹ idiwọ, idamu, ati jabọ wrench sinu iṣeto rẹ. Nigbati irora iṣan ba kọlu, o le jẹ ki o wa iderun ṣiṣe iyara ki o le tẹsiwaju pẹlu igbesi aye. Boya o ni iriri irora ti o pada, awọn iṣan isan, arthritis, tabi irora onibaje ti o ni ibatan, awọn olutọju iṣan nfunni ni irọra irora iyara, gbigba ara rẹ lati ṣiṣẹ bi iṣe deede. Wo itọsọna yii ọna opopona rẹ si awọn isinmi ti o ga julọ lori ọja.





Kini olutọju iṣan ti o dara julọ?

O nira lati sọ asọye iṣan ọkan dara julọ ju gbogbo awọn miiran lọ nitori oriṣi kọọkan ni awọn anfani tirẹ ati awọn lilo. Ni gbogbogbo, awọn itọju iderun irora ṣubu sinu ọkan ninu awọn ẹka mẹta: over-the-counter (OTC), ogun, ati ti ara. Ṣiṣe ipinnu isinmi ti iṣan ti o dara julọ da lori ipo rẹ pato ati ipele irora. Nigbati o ba ni iyemeji, kan si olupese iṣẹ ilera rẹ.



Awọn itọju apọju-counter: Awọn oluranlọwọ irora OTC nigbagbogbo jẹ laini akọkọ ti idaabobo lodi si irora, igbona, ati ẹdọfu. Wọn le ṣiṣẹ awọn iyanu fun awọn ipo ti o tutu bi ọrun ati irora kekere. Ni igbagbogbo, dokita rẹ le bẹrẹ ọ jade lori oogun OTC, ati pe ti iyẹn ko ba pese iderun ti o nilo, o tabi o le kọ iwe ogun fun nkan ti o ga julọ.

Awọn oogun oogun: Fun irora onibaje diẹ sii ati awọn ipo nibiti awọn oogun OTC ko kan yoo ge, dokita rẹ le sọ nkan ti o lagbara sii. Nitori awọn ipa ẹgbẹ ti o lewu diẹ sii, awọn olutọju iṣan ogun ti ṣe apẹrẹ fun lilo igba diẹ, lẹhin eyi dokita rẹ yoo yipada si awọn oogun miiran tabi awọn itọju.

Awọn àbínibí àdánidá: Fun ọgbẹ kekere ati awọn aami aisan ti o ni wahala, itọju kan ti o nilo le fa taara lati iseda. Ṣaaju ki o to sare lọ si dokita fun ayẹwo ati ilana oogun ti o le ṣe, o le ni anfani lati ṣe abojuto itọju ọgbin ti o munadoko lati ile.



Kini oogun ti o dara julọ lori-counter (OTC) fun irora iṣan?

Iwọnyi ni awọn oogun ti o le rii lakoko ti n ṣalaye awọn aisles ni ile elegbogi agbegbe rẹ tabi ile itaja itọju. Pupọ ninu wọn jẹ awọn orukọ ile, ati pe kii ṣe ohun ajeji lati tọju wọn ni ọwọ, ti a pamọ sinu minisita oogun, laibikita. Paapaa botilẹjẹpe awọn oogun OTC rọrun lati gba, wọn yoo ṣe iṣẹ fun ọpọlọpọ awọn irora ati awọn irora, ati awọn dokita nigbagbogbo ṣe iṣeduro wọn ṣaaju tito tẹlẹ awọn aṣayan itọju to lagbara.

OTC NSAIDS, bii ibuprofen ati naproxen, jẹ oluranlowo laini akọkọ ti o dara lati dinku iredodo ti o wa ni ayika ipalara kan, ṣe iṣeduro Joanna Lewis, Pharm.D., Eleda ti Itọsọna Onisegun . Wọn le ma ni agbara kanna ti awọn irọra iṣan to gaju, ṣugbọn wọn tun munadoko ati ni awọn ipa ẹgbẹ diẹ. Ti o ba yika kokosẹ rẹ ni ibi idaraya tabi jiji pẹlu irora pada, gbiyanju ọkan ninu iwọnyi ṣaaju ki o to beere dokita rẹ fun ilana ogun.

  1. Advil (ibuprofen): Eyi jẹ ipilẹ ti awọn obi, awọn dokita, ati awọn elere idaraya bakanna. Ibuprofen jẹ ọkan ninu awọn lilo egboogi-egboogi-iredodo alaiṣan ti kii ṣe sitẹriọdu ti o pọ julọ (NSAIDs) wa. Bii iru eyi, Advil kii ṣe atunṣe irora nikan, ṣugbọn tun iredodo bakanna. O wapọ pupọ. Lo o lati tọju irora kekere, osteoarthritis, awọn nkan oṣu, iba, orififo, awọn iṣan-ara, awọn isan, ati awọn ipalara kekere miiran. Awọn abere kekere wa lori apako, ṣugbọn dokita kan le sọ awọn abere to ga julọ bakanna.
  2. Motrin IB (ibuprofen): Maṣe jẹ ki o tan ọ jẹ nipasẹ orukọ iyasọtọ oriṣiriṣi. Motrin IB ati Advil jẹ oogun kanna. Nitorinaa, ko yẹ ki wọn mu wọn pọ, nitori o le mu eewu apọju pọ si.
  3. Aleve (naproxen): Ile-iṣẹ minisita oogun miiran, naproxen jẹ iru si ibuprofen ni ọpọlọpọ awọn ọna. O tun jẹ NSAID, nitorinaa o ṣiṣẹ nipa idinku iredodo. O wulo ni titọju irora iṣan, orififo, migraines, osteoarthritis, iba, awọn iṣan, ati awọn ipalara kekere. Iyatọ akọkọ laarin naproxen ati ibuprofen ni iwọn lilo wọn. O le mu naproxen ni gbogbo wakati mẹjọ si 12 ati ibuprofen ni gbogbo mẹrin si mẹfa, nitorinaa Aleve pẹ diẹ.
  4. Aspirin : NSAID diẹ sii fun ọ. Aspirin ṣe itọju ọpọlọpọ awọn ipo kanna, fifun irora ati idinku iredodo. Sibẹsibẹ, awọn abere aspirin ojoojumọ ni a ti fihan pe o munadoko ni idinku eewu awọn didi ẹjẹ, awọn iṣọn-ẹjẹ, ati awọn ikọlu ọkan ni diẹ ninu awọn eniyan. Beere lọwọ dokita rẹ ṣaaju lilo fun idena didi. Ti o ba jẹ oludije, o ṣee ṣe ki o mu aspirin ọmọ, tabi 81 mg, tabulẹti ti a bo lojoojumọ. Awọn orukọ iyasọtọ wọpọ pẹlu Bayer tabi Ecotrin.
  5. Tylenol (acetaminophen): Ko dabi awọn NSAID, acetaminophen fojusi daada lori atọju irora-kii ṣe igbona. O ti lo fun awọn irora iṣan, orififo, awọn iṣọn-ara, ẹhin ati irora ọrun, awọn ibà, ati bẹbẹ lọ.Bibẹẹkọ, ti wiwu ati iredodo ba jẹ idi ti o fa irora rẹ, acetaminophen kii yoo fẹrẹ doko bi awọn NSAID bi awọn ti a ṣe akojọ loke. Acetaminophen ti o gbooro ti awọn lilo ati awọn ibatan ẹgbẹ diẹ ti o jẹ ki o jẹ iyọdajẹ irora OTC ti o gbajumọ julọ ni gbogbo agbaye.

RELATED: Nipa Advil | Nipa Morin IB | Nipa Aleve | Nipa Aspirin | Nipa Tylenol



Kini awọn olutọju isan iṣan ti o dara julọ?

Awọn akoko kan wa nigbati awọn oogun apọju-iwe nìkan ko to. Ti o ba ti n mu acetaminophen tabi ibuprofen nigbagbogbo ṣugbọn o tun n ba awọn irora pada, spasms, tabi awọn ọran miiran, o le jẹ akoko fun nkan ti o lagbara julọ. Ninu awọn ọran bii iwọnyi, awọn dokita le wo awọn isunmi iṣan iṣan bi ipa ti o munadoko diẹ, botilẹjẹpe igba diẹ, idahun.

Isan ti a fa pada tabi irora ọrun le nilo ibewo dokita kan tabi awọn idanwo idanimọ miiran lati lọ si ọkan ninu ọrọ naa, Dokita Lewis sọ. Ọpọlọpọ awọn oogun oogun to dara bi methocarbamol, cyclobenzaprine, ati metaxalone.

Awọn ẹkọ aipẹ ti fihan pe awọn isinmi ti iṣan (SMRs), tabi antispasmodics, ṣe aṣeyọri awọn oogun egboogi-iredodo (NSAIDs), bii ibuprofen ati acetaminophen, ni didaju irora ti o nira ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn ipo bi irora irora nla . Ni apa isipade, wọn tun ni awọn ipa ti o lewu to lagbara julọ ati pe ko yẹ ki o lo fun iṣakoso irora igba pipẹ. Paapaa Nitorina, awọn oogun oogun wọnyi jẹ awọn aṣayan to munadoko ati igbẹkẹle fun iderun irora igba diẹ:



    1. Flexeril tabi Amrix ( cyclobenzaprine ): Cyclobenzaprine jẹ olokiki ati alafia ilamẹjọ iṣan isan ara ti ko gbowolori nigbagbogbo nlo igba kukuru lati tọju awọn iṣan iṣan ati irora ti o ni ibatan si awọn iṣọn-ara, awọn igara, bbl Iwọn iwọn lilo jẹ 5 si 10 miligiramu ni akoko sisun fun ọsẹ meji si mẹta, botilẹjẹpe dokita rẹ le fọwọsi to 30 iwon miligiramu lojoojumọ (ya bi ọkan 5 tabi 10 mg tabulẹti ni gbogbo wakati mẹjọ) ti ọran rẹ ba le ju. Awọn ipa ẹgbẹ pẹlu irọra, ẹnu gbigbẹ, dizziness, ati rirẹ.
    2. Robaxin (methocarbamol): Ti a lo nigbagbogbo lati ṣe itọju awọn iṣan iṣan ti o nira, irora pada, ati lẹẹkọọkan spasms tetanus, methocarbamol ni a nṣakoso ni ẹnu ni to awọn aarọ 1500 mg tabi iṣọn-ẹjẹ ni 10 milimita ti 1000 mg. Dosing yii nigbagbogbo ga julọ ni 48 akọkọ si awọn wakati 72, lẹhinna dinku. Awọn alaisan le ni iriri irọra, dizziness, iran ti ko dara ati-ni awọn abere iṣan-awọn aati ni aaye abẹrẹ. Sibẹsibẹ, o jẹ ni gbogbogbo ti aiṣedede ju ọpọlọpọ awọn isinmi ti iṣan miiran lọ.
  1. Skelaxin (metaxalone): Lakoko ti o jẹ diẹ gbowolori diẹ sii ju awọn SMR miiran, bi methocarbamol, oke ti metaxalone ni pe o fi ipa kanna han pẹlu iwọn kekere ti o ni ibatan ti awọn ipa ẹgbẹ. Ni awọn abere miligiramu 800 si mẹrin fun ọjọ kan, o ṣe lori eto aifọkanbalẹ ti aarin rẹ (ọpọlọ ati ọpa-ẹhin) ati pe o le fa irọra, dizziness, irritability, ati ríru, ṣugbọn metaxalone ko ṣe rirọ bi agbara bi awọn omiiran.
  2. Soma (carisoprodol): Iru si Robaxin , Soma ni gbogbogbo lo lati tọju irora ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn ipo musculoskeletal nla. Carisoprodol ṣiṣẹ lori eto aifọkanbalẹ aringbungbun lati gba awọn neurotransmitters ti n tan laarin awọn ara ati ọpọlọ. O nṣakoso ni awọn abere miligiramu 250-350 ni igba mẹta fun ọjọ kan (ati ni akoko sisun) fun to ọsẹ mẹta. Awọn ipa ẹgbẹ ti o wọpọ pẹlu irọra, dizziness, ati awọn efori. O tun ti ni ibatan pẹlu afẹsodi, nitorinaa o yẹ ki o lo pẹlu iṣọra.
  3. Valium (diazepam): Ni ọpọlọpọ igbagbogbo, iwọ yoo gbọ nipa Valium bi itọju kan fun awọn rudurudu aifọkanbalẹ ati awọn aami aiṣankuro ọti, ṣugbọn o tun le jẹ oogun ti o munadoko fun awọn iṣan isan. Diazepam jẹ benzodiazepine (bii Xanax) ti o dinku ifamọ ti awọn olugba ọpọlọ kan. Iwọn lilo yatọ da lori ipo naa, ṣugbọn fun awọn spasms iṣan, o jẹ deede 2-10 mg, mẹta tabi mẹrin ni igba fun ọjọ kan. Nitori pe o fa fifalẹ iṣẹ ọpọlọ, Valium nigbagbogbo fa rirẹ ati ailera iṣan nitorinaa, bii awọn irọra iṣan miiran, o yẹ ki o ko darapọ mọ pẹlu ọti-lile tabi awọn oogun miiran.
  4. Lioresal (baclofen): Ko dabi awọn isinmi isinmi loke rẹ lori atokọ yii, baclofen ni lilo akọkọ lati ṣe itọju spasticity (wiwọ iṣan pẹlẹ tabi lile) ti o ṣẹlẹ nipasẹ ọpọ sclerosis tabi ọgbẹ ẹhin. A fun ni bi tabulẹti ti ẹnu, tabi le ṣe itasi sinu ọpa ẹhin. Ni ọpọlọpọ igbagbogbo, a ṣe ilana baclofen lori iṣeto ti o mu iwọn lilo pọ si ni gbogbo ọjọ mẹta. O le fa oorun, dizziness, ríru, hypotension (titẹ ẹjẹ kekere), orififo, ikọsẹ, ati hypotonia (ohun orin iṣan ti ko lagbara), nitorinaa botilẹjẹpe o munadoko fun itọju spasticity, o le ma jẹ aṣayan ti o dara julọ fun iderun irora.
  5. Lorzone (chlorzoxazone): Eyi tun jẹ SMR miiran ti o ṣiṣẹ lori eto aifọkanbalẹ aringbungbun lati tọju irora ati awọn ifunpa ti o ni nkan ṣe pẹlu iṣan ati awọn ipo egungun. O farada-daada laibikita irọra lẹẹkọọkan, dizziness, headheadedness, ati malaise. Ni awọn iṣẹlẹ to ṣọwọn, o le fa ẹjẹ inu ikun, nitorinaa awọn dokita yoo ma jade fun awọn oogun miiran nigbagbogbo. Aṣoju deede jẹ 250 si 750 miligiramu ni igba mẹta tabi mẹrin ni ojoojumọ.
  6. Dantrium (dantrolene): Iru si baclofen, dantrolene jẹ lilo akọkọ lati tọju spasticity. O munadoko fun awọn spasms ti o ni nkan ṣe pẹlu ọgbẹ ẹhin, ikọlu, ọpọlọ ọpọlọ, tabi ọpọ sclerosis, ati pe a tun lo nigbamiran fun hyperthermia buburu. Awọn ipa ẹgbẹ ti o wọpọ pẹlu igbẹ gbuuru, rirun, dizziness, rirẹ, ati ailera iṣan. Oṣuwọn ibẹrẹ jẹ 25 iwon miligiramu lojoojumọ ati pe o le pọ si laiyara ti o ba nilo, to 100 mg ni igba mẹta lojoojumọ. Ni awọn iṣẹlẹ to ṣọwọn ti ilokulo tabi lilo igba pipẹ, o ti ni ibajẹ ẹdọ.
  7. Norflex ( orphenadrine ): Ni afikun si atọju irora ati spasms ti o ni ibatan ọgbẹ, orphenadrine tun munadoko ninu iyọkuro iwariri lati aisan Parkinson. Diẹ ninu awọn alaisan le ni iriri ẹnu gbigbẹ pẹlu gbigbọn ọkan, iran ti ko dara, ailera, ọgbun, orififo, dizziness, àìrígbẹyà, ati irọra, ṣugbọn nigbagbogbo pẹlu awọn iwọn lilo ti o pọ sii. Sibẹsibẹ, isinmi ara iṣan le ma fa anafilasisi nigbakan, iru iṣesi inira nla kan. Nitorina, fun irora iṣan ipilẹ, awọn dokita nigbagbogbo lọ pẹlu ọkan ninu awọn aṣayan miiran lori atokọ yii. Standard dosing jẹ 100 iwon miligiramu, lẹmeji fun ọjọ kan.
  8. Zanaflex (tizanidine): Tizanidine ni lilo akọkọ lati ṣe itọju lile ati awọn spasms ti o ni nkan ṣe pẹlu ọpọlọ-ọpọlọ ati palsy ọpọlọ, iru si baclofen. Awọn mejeeji ṣe afihan ipa, botilẹjẹpe tizanidine nigbamiran fihan awọn ipa ẹgbẹ diẹ, eyiti o le pẹlu ẹnu gbigbẹ, rirẹ, ailera, dizziness. O nṣakoso ni awọn abere miligiramu 2 tabi 4.

RELATED: Awọn alaye Amrix | Awọn alaye Robaxin | Awọn alaye Skelaxin | Awọn alaye Soma | Awọn alaye Valium | Awọn alaye Lioresal | Awọn alaye Lorzone | Dantrium apejuwe s | Awọn alaye Orphenadrine | Awọn alaye Zanaflex

Gbiyanju kaadi ẹdinwo iwe ilana itọju SingleCare



Kini olutọju isan ara ti o dara julọ?

Jẹ ki a sọ pe irora rẹ jẹ ibatan si igbesi aye. Boya iṣẹ ṣiṣe adaṣe tuntun kan fi ọ nipasẹ wringer, tabi fifuyẹ lori kọǹpútà alágbèéká rẹ ti bẹrẹ lati mu owo-ori rẹ lori ẹhin ati ọrun rẹ. Ibanujẹ kekere tabi awọn irọra n ṣẹlẹ ni gbogbo igba fun eyikeyi idi eyikeyi, ati pe wọn le ma jẹ àìdá tabi onibaje to lati ṣe atilẹyin awọn olutọju iṣan tabi awọn iyọkuro irora miiran. Irohin ti o dara ni pe ọpọlọpọ awọn àbínibí àbínibí ati awọn solusan ti ijẹẹmu wa si irora ara rirọ. Paapaa dara julọ ni pe o le wa julọ ti awọn itọju wọnyi ni ounjẹ ati awọn afikun.

Dokita Lewis ṣe akiyesi awọn oogun abayọri ti o bojumu fun iṣakoso aapọn tabi lati ṣafikun awọn itọju miiran. Epo Lafenda ati chamomile jẹ awọn ohun elo nla fun isinmi nigbati wọn ba wẹ tabi n ṣetan fun ibusun, o sọ. Wọn kii ṣe igbagbogbo itọju laini akọkọ ṣugbọn o jẹ nla ni ajọṣepọ pẹlu awọn ohun miiran lati ṣakoso aifọkanbalẹ lati wahala.



Epo CBD (cannabidiol) ti jẹ olokiki ṣugbọn ti ariyanjiyan ariyanjiyan afikun. Ti fa jade lati inu ohun ọgbin hemp, ko ṣe fa giga, ṣugbọn o le munadoko ninu itọju warapa, aibalẹ, ati irora gbogbogbo, laarin awọn aisan miiran. Ọpọlọpọ bura nipa rẹ fun aaye to gbooro ti awọn ipo, ṣugbọn iwadi n lọ lọwọlọwọ lọwọlọwọ si kini ohun miiran ti o le ṣe.

Ni afikun, Awọn ipinfunni Ounje ati Oogun ( FDA ) nikan ti fọwọsi ọja CBD kan, Epidiolex, eyiti o le ṣe ilana lati tọju awọn fọọmu warapa meji toje. Ọpọlọpọ [awọn ọja CBD] ko ṣe ilana, [nitorinaa] ipa laarin awọn ọja ko ni ibamu, Dokita Lewis ṣalaye.



Tabi, o le ti gbọ ti gel arnica, ti a ṣe lati inu eweko abinibi si aringbungbun Yuroopu. O wọpọ ni lilo lati tọju irora ti o ni ibatan ati wiwu ati arthritis. Bii CBD, ko si iwadi ti o gbooro lori rẹ sibẹsibẹ, ṣugbọn arnica ti fi ileri han bi atunse irora adayeba.

G router ipa-ọna abayọ? Awọn isinmi ara iṣan wọnyi le ṣe igbega igbesi aye ti ko ni irora ati ilera gbogbogbo:

Atunse Adayeba Isakoso ọna Awọn itọju ti o wọpọ
Tii Chamomile Oral Ṣàníyàn, igbona, insomnia
CBD epo Oral, koko Warapa, aibalẹ, irora onibaje
Gel Arnica Ti agbegbe Osteoarthritis, iṣan irora / ọgbẹ
Ata kayeni Oral, koko Ikun ikun, irora apapọ, awọn ipo ọkan, awọn ọgbẹ
Epo Lafenda Ti agbegbe Ibanujẹ, insomnia, iderun irora gbogbogbo
Iṣuu magnẹsia Oral Awọn iṣan ti iṣan, aiṣedede, àìrígbẹyà
Ewe osan Oral, koko Ikun inu, awọn spasms apa ti ounjẹ, arthritis rheumatoid
Turmeric Oral Osteoarthritis, aiṣedede, irora inu
Ifọwọra, itọju ailera Ti agbegbe Irora iṣan, ọgbẹ, aapọn, aibalẹ

Lakoko ti atokọ yii ko pari, o fun ọ ni ọpọlọpọ awọn aṣayan, laibikita kini o ni ipalara. Gẹgẹbi igbagbogbo, kan si olupese iṣẹ ilera rẹ fun imọran iṣoogun ọjọgbọn ṣaaju mu oogun titun. Paapaa awọn itọju abayọ le fa awọn ibaraenisọrọ oogun-oogun to ṣe pataki.