Awọn itọju ile 12 fun awọn akoran iwukara
Nini alafiaLakoko ti awọn akoran iwukara le jẹ iṣẹlẹ ti o wọpọ, wọn tun le jẹ ibinu, ati paapaa buru, itiju fun awọn obinrin. Biotilẹjẹpe awọn akoran ti o nira le nilo irin-ajo lọ si ọfiisi dokita ati iwe-aṣẹ, awọn aṣayan apọju ati awọn atunṣe ile pupọ wa fun awọn akoran iwukara. Kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe idanimọ iwukara iwukara, nigbawo ni lati lọ si dokita, bawo ni a ṣe le ṣe itọju iwukara iwukara ni ile, ati bii o ṣe le ṣe idiwọ fun wọn lati nwaye.
Awọn oriṣi ti awọn iwukara iwukara
Awọn oriṣi oriṣiriṣi ti awọn akoran iwukara, ṣugbọn gbogbo wọn ṣẹlẹ nigbati agbegbe ti ara ba ni akoran pẹlu olu-bi iwukara ti a pe ni candida (nipa awọn akoran iwukara). Fungus yii n dagba ni tutu, gbona, awọn agbegbe ti a ṣe pọ ti awọ ara, gẹgẹbi ikun, labẹ ọmu, tabi awọn apa. Candidiasis jẹ iru akọkọ ti ikolu olu ni ara: O jẹ nipasẹ iwukara ati pe o le waye ni ẹnu, ikun, ọfun, ati obo, salaye Niket sonpal , MD, onimọṣẹ ati oniṣan ara inu ni New York. Ti a ko ba tọju rẹ ni deede pẹlu oogun, o ṣee ṣe o le dagba jade ti iṣakoso ati ki o ko awọn kidinrin ati ọkan rẹ jẹ.
Ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi awọn àkóràn ti o fa nipasẹ olu candida, da lori ipo ti o wa lori ara ti o ṣẹlẹ ati iru iru candida ti o wa. Lakoko ti wọn ṣe ni diẹ ni lqkan ninu awọn aami aisan, wọn tun le ni awọn aami aisan oriṣiriṣi. Awọn àkóràn candida ti o wọpọ julọ ni:
- Cutidious Candidiasis ṣẹlẹ nigbati awọ ara lori ara ba ni akoran. Awọn ibiti o jẹ aṣoju julọ ti candida yoo dagba ni awọ laarin awọn ika ọwọ tabi ika ẹsẹ, eekanna, armpits, labẹ awọn ọyan, tabi ni ayika itan. Aisan akọkọ jẹ pupa, itaniji yun.
- Ikun iledìí ninu awọn ọmọ-ọwọ nigbami o le fa nipasẹ apọju candida, eyiti o ṣẹlẹ nigbati ayika tutu ba wa lati awọn iledìí tutu ti n ṣe iranlọwọ candida lati ṣe rere. Sisọ pupa han laarin awọn awọ ara ti awọ ati awọn aami pupa pupa jẹ aṣoju agbegbe ti o ni arun naa.
- Oju ẹnu ṣẹlẹ nigbati candidiasis ba ni ipa lori ikan ti ẹnu tabi ọfun. Omi ti ẹnu nfun bi awọn ọgbẹ funfun lori awọn ẹrẹkẹ tabi lori ahọn. Awọn aami aisan le tun pẹlu ẹmi buburu, irora lakoko gbigbe, awọn ajeji ohun itọwo, ati gbigbẹ ti ẹnu (diẹ sii nipa irọri ẹnu).
- Awọn akoran iwukara obinrin , ti a tun pe ni candidiasis vulvovaginal, ṣẹlẹ nigbati gbigbo ti candida wa ninu obo. Candida albicans jẹ igara olu ti o wọpọ ni awọn akoran iwukara. Awọn ami aisan ti iwukara iwukara abẹ ni irunu, itchiness, iredodo, ati sisanra ti abẹ funfun kan ti o nipọn.
Awọn akoran iwukara jẹ wọpọ ati ṣẹlẹ ni mẹta ninu awọn obinrin mẹrin o kere ju lẹẹkan ni igbesi aye wọn, ni Dokita Sonpal sọ. Nitori awọn akoran iwukara iwukara ti o ṣẹlẹ si ọpọlọpọ awọn obinrin, nkan yii yoo jẹ pataki si itọju ati idena fun awọn akoran iwukara iwukara nikan.
Njẹ iwukara iwukara le lọ fun ara rẹ?
Awọn ẹya rirọrun ti awọn akoran iwukara ni aye lati lọ kuro funrarawọn, ṣalaye Dokita Sonpal. Sibẹsibẹ, a ko ṣe iṣeduro lati foju ikolu iwukara nitori o ṣeeṣe julọ lati pada ti a ko ba tọju ni iṣoogun.
Lakoko ti diẹ ninu awọn ẹni-kọọkan le yan lati gbiyanju awọn atunṣe ile fun ikolu iwukara tabi awọn itọju apọju, awọn eniyan kan wa ti o yẹ ki o ṣabẹwo si dokita nigbati wọn ba ni awọn aami aiṣan ti iwukara iwukara. Awọn alaisan wọnyi pẹlu:
- Awọn ti o ni awọn akoran iwukara loorekoore (awọn akoko mẹrin tabi diẹ sii ni ọdun kan)
- Awọn aboyun
- Awọn ti o ṣee ṣe ki o farahan si arun ti a tan kaakiri nipa ibalopọ (STD)
- Awọn obinrin ti ko ni idaniloju ti awọn aami aisan wọn ba wa lati inu iwukara iwukara
- Olukọọkan ti ko ni aṣeyọri pẹlu awọn atunṣe ile tabi awọn oogun apọju
- Awọn alaisan ti o ni àtọgbẹ ti ko ni akoso tabi eto alaabo ti ko lagbara nitori awọn oogun kan tabi awọn ipo bii HIV
Kini dokita kan le paṣẹ fun awọn akoran iwukara?
Awọn oogun antifungal ti aṣeju lori-counter n tọju awọn akoran iwukara ati pe o wa ni awọn ọra-wara tabi awọn abọri fun ohun elo inu. Awọn akoran iwukara le ṣiṣe ni ọjọ mẹta si ọsẹ meji, nitorinaa ọjọ kan, ọjọ mẹta, tabi awọn itọju gigun ọsẹ wa.
Awọn ipara antifungal alatako-itch tun wa ti o wa pẹlu ọpọlọpọ awọn itọju lati ṣe iranlọwọ itching itagbangba. Awọn burandi ti o gbajumọ julọ ti awọn ipara antifungal lati ṣe itọju awọn akoran iwukara iwukara niMonistat(gba kupọọnu Monistat kan | Kini Monistat?) Tabi Vagistat. Awọn itọju wọnyi tun wa lori ayelujara fun awọn ti ko korọrun lati ra wọn ni ile itaja.
Olupese ilera kan le ṣe ilanaDiflucan (Awọn kuponu Diflucan | Awọn alaye Diflucan)fluconazole ( awọn kuponu fluconazole |awọn alaye fluconazole)tabulẹti kan ti yoo ṣe itọju awọn akoran ara ti olu, tabi egboogi egbogi ti oogun bi terconazole (Awọn kuponu Tersonazole |awọn alaye terponazole), eyiti a fi sii inu ni akoko sisun.
Gba kaadi ẹdinwo iwe ilana itọju SingleCare
Awọn atunṣe ile fun awọn akoran iwukara
Awọn ọna abayọ wa lati tọju awọn akoran iwukara. Awọn àbínibí ile wọnyi fun awọn akoran iwukara jẹ irọrun fun awọn ti o fẹ lati lọ ni ọna abayọ diẹ sii, ọna oloye.
1. Apple cider kikan
Apple cider kikan ni a ti rii lati dẹkun idagba ti candida albicans, igara ti elu ti o ma n fa awọn akoran iwukara.
Lati lo atunse abayọ yii, ṣiṣe iwẹ ki o fikun idaji ife ti ọti kikan apple ati ki o rẹ sinu iwẹ fun o kere ju iṣẹju 20.
Maṣe lo ọti kikan apple cider ni agbara ni kikun. Nitori agbara apple cider lati pa kokoro arun ati elu, o tun le pa awọn kokoro arun ti o ni ilera ninu ara. Ṣe apomu ọti kikan apple ṣaaju lilo rẹ.
2. Boric acid
Awọn ohun elo abẹ abẹ Boric acid ṣe atunṣe awọn iwukara iwukara nitori awọn ohun-ini apakokoro boric acid. Nigba iwadi atilẹyin lilo awọn abuku wọnyi, o pari pe eyi nikan ni o le lo fun loorekoore ati lile lati tọju awọn akoran iwukara. Nitori boric acid jẹ agbara pupọ, o yẹ ki a lo awọn itọju ti o tutu ju ni akọkọ.
3. Epo agbon
Epo agbon, ti a fa lati ara awọn agbon, ni awọn ohun-ini antifungal ti nwaye nipa ti ara. A Ijinle sayensi iwadi ri epo agbon le ṣe iranlọwọ idiwọ awọn kokoro arun candida ti o fa awọn akoran iwukara. Lati lo itọju yii, kan lo epo agbon si agbegbe ti o kan.
4. Oje Cranberry tabi awọn oogun
Oje Cranberry ti ri lati ṣe iranlọwọ pẹlu urinary tract infections nipa dena dida awọn candida albicans (fungus ti o fa awọn akoran iwukara). Lakoko ti awọn ijinlẹ ko ṣe afihan agbara rẹ lati ṣe iranlọwọ fun imularada candida albicans ninu obo, diẹ ninu awọn obinrin beere pe o ni awọn abajade. Oje Cranberry ati awọn egbogi tun ga julọ ninu Vitamin C, eyiti o tun le ṣe iranlọwọ lati dena ikolu.
5. Douching
Lori-ni-counter douches le dojuko awọn iwukara iwukara ati ki o ṣe iranlọwọ igbona ati ibinu. Sibẹsibẹ, julọ-ẹrọ ṣe afihan awọn ipa odi ti diduching, ati awọn ẹkọ diẹ ṣe fun awọn iyọrisi rere. Ni ibamu si awọn Office of Health’s Women , awọn dokita ṣeduro pe ki awọn obinrin maṣe mu ara wọn nitori fifuyẹ le ja si awọn iṣoro nini aboyun, awọn akoran ti abẹ, ati awọn akoran ti a tan kaakiri nipa ibalopọ (STIs).
6. Ata ilẹ
Ata ilẹ ati epo ata ilẹ jẹ awọn aṣoju antifungal ti o mọ daradara. Awọn ẹkọ-ẹkọ paapaa ti rii i lati ni iṣẹ antifungal lodi si candida albicans. Lakoko ti awọn isunmọ aṣa diẹ sii le ṣeduro fifi sii ata ilẹ taara sinu obo, ọna ti ko ni ipa ni lati fikun ata ilẹ tuntun si ounjẹ ati ṣafikun rẹ sinu awọn ounjẹ diẹ sii.
7. Hydrogen peroxide
Hydrogen peroxide jẹ a apakokoro lagbara ti a ti rii lati pa iwukara. A ko ti kẹkọọ ni pataki lori awọn ẹya ara eegun iwukara iwukara. Ṣaaju ki o to lo si obo, rii daju lati tuka hydrogen peroxide akọkọ.
8. Oregano epo
Oregano epo, tabi epo origanum, ti han si dojuti idagba naa ti candida albicans. Lati lo epo oregano, lo tọkọtaya meji sil of ninu oluranlowo ti ngbe, bii epo agbon tabi epo olifi, ki o lo si agbegbe ti o kan.
9. Awọn asọtẹlẹ
Awọn asọtẹlẹ ni awọn kokoro arun laaye, gẹgẹbi awọn kokoro arun Lactobacillus acidophilus , eyiti o ṣe iranlọwọ fun imudarasi iwontunwonsi ti kokoro aisan ninu obo.Wọn le ṣe itọju tabi ṣe idiwọ vaginosis kokoro ati awọn akoran ara ile ito ni afikun si awọn akoran iwukara.
Ra awọn afikun probiotic lori ayelujara tabi ni awọn ile itaja. Awọn afikun ẹnu wọnyi le gba to awọn ọjọ 10 lati fi awọn abajade han. Lati dinku gigun ti akoko fun awọn abajade, diẹ ninu awọn obinrin ti lo awọn probiotics bi awọn abuku abọ. Njẹ wara (pẹlu igbesi aye ati awọn aṣa ti nṣiṣe lọwọ) jẹ ọna ti o dara miiran lati mu alekun probiotic sii.
Sibẹsibẹ, bii ọpọlọpọ awọn àbínibí àbínibí, aini ẹri kan wa pe awọn ọlọjẹ aarun imunilara iwukara. Awọn oniwadi ṣi nkọ awọn probiotics fun awọn akoran iwukara, ṣugbọn ọpọlọpọ awọn dokita ṣe iṣeduro mu ọkan nigbakugba ti a fun ogun aporo oogun kan, bi iwukara awọn iwukara jẹ ipa ti o ṣeeṣe ti awọn egboogi .
Ibatan: Kọ ẹkọ iru awọn asọtẹlẹ ti o dara julọ
10. Epo igi tii
Epo igi Tii jẹ epo pataki pẹlu awọn ohun-ini antifungal, pe diẹ ninu awọn eniyan beere lati ṣe iwosan awọn akoran iwukara. O ṣiṣẹ nipasẹ pipa awọn sẹẹli ogiri ati awpn awo iwukara. Lakoko ti o nilo awọn ẹkọ diẹ sii lọwọlọwọ, a 2015 iwadi ri pe awọn abọ abọ ti o ni epo igi tii ni anfani lati ṣiṣẹ bi oluranlowo fungicidal nitorina pipa awọn candida albicans.
Bii pẹlu gbogbo awọn epo pataki, lo diẹ sil drops ti epo igi tii pẹlu epo ti ngbe nigba lilo rẹ lori ara. Awọn obinrin le ra awọn abọ abọ pẹlu epo igi tii lori ayelujara.
11. Vitamin C
Vitamin C (Awọn kuponu Vitamin C | Kini Vitamin C?) Ṣe alekun ajesara ti ara ati, pẹlu eto imunilara ti o lagbara, ara ni anfani lati jagun kuro ni iwukara iwukara dara julọ. Ṣafikun Vitamin C diẹ sii nipasẹ gbigbe afikun tabi jijẹ awọn eso ati ẹfọ ọlọrọ Vitamin C bi awọn osan ati broccoli.
12. Wara
Wara (pẹlu awọn aṣa laaye ati ti nṣiṣe lọwọ) jẹ ọna ti o dara lati tọju awọn akoran iwukara nitori ti ogidi probiotic giga rẹ. Gẹgẹbi a ti sọ loke, awọn probiotics le ṣe iranlọwọ lati ja pipa candida albicans. A laipe iwadi ri pe ifun wara ti o ni awọn probiotics pẹlu Lactobacillus acidophilus ṣe iranlọwọ fun idagba ti iwukara. Lakoko ti o jẹ wara pẹlu awọn asọtẹlẹ le mu awọn akoran iwukara dara si, diẹ ninu awọn obinrin paapaa wa iderun ni rirọ tampon ni wara ati fi sii ni iṣan, ni iranti lati yi i pada nigbagbogbo. Pẹlu ilana yii nikan lo pẹtẹlẹ, wara ti ko ni itọlẹ tabi wara Greek ti ko ni itọsi. Wara ti o ni suga ninu yoo ṣe iranlọwọ fun candida lati dagba ati lati dagba.
Bii o ṣe le ṣe idiwọ awọn akoran iwukara
Awọn ọna pupọ lo wa lati ṣe idiwọ iwukara iwukara.
- Yago fun lilo aporo ainidii. Awọn egboogi le pa awọn kokoro arun ti o ni ilera ninu obo, ti o fa ki o pọ ju ti iwukara, nitorinaa yori si ikolu iwukara.
- Wọ aṣọ abọ owu. Alaimuṣinṣin-ibamu, abotele owu jẹ eyiti o ṣe iranlọwọ julọ si microbiome ilera. Yago fun awọn aṣọ ti o muna ati ti kii ṣe atẹgun, gẹgẹbi awọn leggings. Awọn aṣọ wọnyi le ṣẹda ọririn, agbegbe ọririn, eyiti o jẹ agbegbe ti o dara julọ fun ilodi candida. Nitori eyi, o tun ṣe pataki lati yipada kuro ninu ọririn tabi awọn aṣọ ti o lagun, bii awọn adaṣe adaṣe tabi aṣọ iwẹ, ni kiakia.
- Yago fun awọn iwẹ to gbona ati awọn iwẹwẹ gbigbona,eyiti o mu idagbasoke candida dagba, nitori awọn agbegbe gbigbona, tutu.
- Mu awọn asọtẹlẹtabi je warapẹlu awọn asọtẹlẹ nitori wọn ṣe iranlọwọ dọgbadọgba microflora abẹ. Bii itọju fun awọn akoran iwukara, awọn probiotics jẹ iranlọwọ ni idena awọn akoran iwukara. Probiotic ti o dara julọ lati mu yoo wa pẹlu awọn ti o ni awọn Lactobacillus rhamnosus GR-1 kokoro arun .
- Yago fun awọn ihuwasi ti o le ja si awọn akoran iwukara, gẹgẹbi imototo dara. Nigbati o ba n ṣe awọn iṣe imototo ti ara ẹni, yago fun douching, awọn ifunra abẹ ti oorun tabi awọn ikunra ti oorun, pẹlu awọn ọja imototo ti oorun aladun nitosi awọn ara-ara, eyiti o le sọ dọgbadọgba ti microflora obo.
- Yago fun sugary ati awọn ounjẹ ti a ṣe ilana . Iwukara gbooro lati inu suga, nitorinaa eyi le fa iyọkuro idagbasoke iwukara.
Awọn okunfa ti awọn akoran iwukara iwukara
Diẹ ninu awọn obinrin ni o ni ifaragba si awọn iwukara iwukara ju awọn omiiran lọ ati pe yoo ni awọn akoran iwukara loorekoore tabi awọn akoran iwukara onibaje. Awọn idi diẹ ti o le ṣee ṣe ti ẹnikan le ṣe pẹlu awọn akoran iwukara loorekoore:
- Ibaṣepọ . Lakoko ti awọn akoran iwukara kii ṣe akoran ti a tan kaakiri nipa ibalopọ (STI), o ṣee ṣe fun awọn alabaṣepọ lati kọja candida si ara wọn. Lati yago fun eyi, lo awọn kondomu tabi awọn dams ti ehín ati ṣe imototo ti o dara lẹhin ibalopọpọ, gẹgẹbi iwẹ. Yago fun nini ajọṣepọ nigbati alabaṣepọ kan ba ni ikolu iwukara.
- Atilẹba iwukara iwukara ko tọju patapata tabi ikolu iwukara jẹ nipasẹ a igara-sooro oogun . Awọn aami aisan le parẹ ṣaaju ki a to itọju ikolu naa ni kikun. Nigbati eyi ba ṣẹlẹ, ikolu iwukara yoo pada wa. Awọn ẹya iwukara tun wa ti o jẹ alatako-oogun diẹ sii, eyiti o mu ki o nira lati yọ kuro ju awọn omiiran lọ.
- Kii ṣe ikolu iwukara. Awọn akoran miiran wa, gẹgẹ bi awọn obo kokoro, tabi awọn STI, ti o le ni awọn aami aisan kanna. Eyi jẹ ọkan ninu awọn idi pataki julọ fun abẹwo si dokita kan, gẹgẹ bi alamọbinrin tabi alamọja abojuto akọkọ, nigbati ikolu iwukara ko ko.
- Awọn ti o ni awọn ipo kan, bii ti bajẹ awọn eto alaabo , oyun ,tabi àtọgbẹ ti ko ṣakoso ,jẹ diẹ ni ifaragba si awọn akoran iwukara.
Biotilẹjẹpe wọn le ṣe iranlọwọ, awọn atunṣe ile fun awọn akoran iwukara ko ṣe ilana nipasẹ US Food and Drug Administration. Awọn abajade yatọ. Ti awọn aami aisan ko ba yanju laarin awọn ọjọ diẹ, rii daju lati ri olupese ilera kan.