Wiwa oogun to tọ fun ilera ọpọlọ rẹ bẹrẹ pẹlu wiwa dokita to tọ

Nini alafia

Nigbati awọn eniyan ba jo papọ, oludari ati atẹle kan wa-ṣugbọn awọn mejeeji ṣe pataki bakanna fun didanilẹnu ati ṣiṣan ti ijó. Awọn alabaṣiṣẹpọ nilo lati mọ ara wọn ki wọn dahun si ara wọn. Kikopa ninu amuṣiṣẹpọ jẹ pataki ti o ba jẹ pe ijó naa ni lati ṣaṣeyọri.

Wiwa ọjọgbọn ilera ti opolo ti o tọ-paapaa nigbati o ba n ba awọn ipo ilera ti ara tabi ti opolo-le dabi wiwa alabaṣiṣẹpọ ijo to dara. Lakoko ti olupese n gba asiwaju ninu ayẹwo ati itọju, alaisan naa mu itan iṣoogun wọn wa ati iriri igbesi aye si ajọṣepọ. Nigbati oṣiṣẹ ati alaisan mejeeji tẹtisi ati loye ara wọn, ibaraẹnisọrọ aṣeyọri yii le ja si abajade rere diẹ sii.

Ngbe pẹlu rudurudu bipolar ati bii Mo ṣe rii iranlọwọ

A ṣe ayẹwo mi pẹlu rudurudu bipolar ni 2006, lẹhin ọdun kan ti ọpọlọpọ awọn iṣẹlẹ hypomanic ati awọn akoko ti ibanujẹ jijinlẹ. Ni ibẹwo akọkọ mi pẹlu oniwosan ara-ẹni, a fun mi ni aṣẹ Litiumu , eyiti o jẹ igbagbogbo oogun akọkọ ti a fi fun awọn eniyan ti o ni idanimọ-bipolar. Ọpọlọpọ awọn alaisan dahun daradara si Lithium; Emi kii ṣe ọkan ninu wọn. Mo ti ngbẹ nigbagbogbo, ṣugbọn bibẹkọ ti ko yipada. Mo tẹsiwaju lati ni ija pẹlu awọn akoko ti o gbooro sii ti hypomania, ni ṣiṣiparọ pẹlu ibanujẹ ti ko ni iṣakoso.

Lẹhin awọn oṣu diẹ ti iṣẹ ẹjẹ deede ati ibanujẹ, Mo beere fun iyipada awọn oogun, ati dokita naa fun ni aṣẹ Seroquel . Ni akoko yẹn, a ti fọwọsi oogun apanilara naa laipẹ si tọju ailera bipolar - ni bayi o ti wa ni aṣẹ pupọ. Ṣugbọn Seroquel, fun mi, ni awọn ipa ẹgbẹ ajalu, pẹlu ifunni pataki ninu awọn imọlara manic mi.

Nigbati mo ṣalaye gbogbo eyi si oniwosan ara-ẹni, o kan pọ si iwọn lilo o sọ pe Emi yoo ṣe ilọsiwaju nigbati mo de ipele to dara ti oogun ninu eto mi. Mo bẹru lati mu Seroquel diẹ sii, mo sọ fun u bẹ, ṣugbọn aini aanu rẹ jẹ ki o rẹwẹsi pupọ. Mo bẹrẹ si nireti ti rilara lailai bi ara mi lẹẹkansi.

Lori iṣeduro ọrẹ kan, Mo ṣe ipinnu lati pade pẹlu psychiatrist miiran. Ni akoko yii, nigbati mo ṣe apejuwe iṣesi mi si awọn oogun akọkọ akọkọ, a gbọ mi. Mo ti bẹrẹ lori awọn abere ojoojumọ ti Abilify ati Wellbutrin . Laarin awọn ọsẹ Mo ti bẹrẹ si ni irọrun dara. O gba diẹ ti tweaking, ṣugbọn apapọ yẹn ti awọn oogun meji naa ṣiṣẹ daradara. O ti jẹ ọdun 13 lati igba ti Mo ti ṣe iyipada, ati pe o tun jẹ ohun ti Mo gba ni bayi. O le ma jẹ apapo ti o ṣiṣẹ fun gbogbo eniyan-ṣugbọn o ṣe fun mi. Mo ti duro ṣinṣin fun daradara ju ọdun mẹwa lọ, laisi awọn iṣẹlẹ manic ko si si ibanujẹ. Mo beere awọn ibeere lakoko awọn ipinnu lati pade mi ki n le loye ohun ti n lọ pẹlu ọpọlọ mi. Ati pe psychiatrist mi ṣe itọju mi ​​pẹlu ọwọ ati fun mi ni awọn idahun ti o daju laisi apọju.

Ibatan: Itọju ibanujẹ ati awọn oogun

Wiwa dokita ilera ilera ọpọlọ

Ni ọdun mẹwa ti o kọja, Mo ti rii nipasẹ iwadi ati awọn ibaraẹnisọrọ pẹlu awọn eniyan miiran ti o ni rudurudu bipolar, pe iriri mi kii ṣe alailẹgbẹ. Mo ti kọ ẹkọ pe ọpọlọpọ awọn aati wa si awọn iṣọn psych-diẹ ninu awọn eniyan ṣe daradara dara julọ lori Lithium tabi Seroquel, ati pe wọn le dahun ni aiṣe deede si awọn meds ti o ṣiṣẹ daradara fun mi-ati pe diẹ sii ju ohunkohun lọ, ṣiṣẹ pẹlu ẹtọ dokita ilera opolo jẹ bọtini.

1. Loye awọn oriṣi ti awọn oṣiṣẹ ilera ọpọlọ.

Igbesẹ akọkọ ni titọju aisan ọpọlọ jẹ… daradara, wiwa itọju. Apapo ti itọju ọrọ ati oogun ti fihan doko gidi, ni ibamu si National Alliance lori Arun Opolo. Diẹ ninu awọn oṣiṣẹ le pese awọn iṣẹ ilera ti opolo mejeeji, ati ni awọn ọran miiran o le fẹ lati wo oniwosan-ara tabi oṣiṣẹ nọọsi ilera ti ọpọlọ fun oogun ati ọjọgbọn miiran fun itọju ọrọ.

2. Beere fun awọn iṣeduro.

Ti o ko ba mọ ibiti o le yipada, o le beere ẹbi, awọn ọrẹ, tabi olupese itọju akọkọ rẹ fun awọn iṣeduro. O tun le pe ile-iṣẹ iṣeduro rẹ fun atokọ ti awọn olupese nẹtiwọọki. Ati pe ti awọn aṣayan wọnyẹn ko ba si ọ, o le wa awọn atokọ ti awọn olupese ilera ilera ti agbegbe ni ori ayelujara ni psychologytoday.com .

3. Ṣe akiyesi awọn ọrọ ti o wulo.

Ṣe dokita gba iṣeduro rẹ? Se paati wa? Ṣe iwọ yoo ni itunu ni itọju ni ile-iwosan nibiti dokita ti ni awọn anfani?

Iwọnyi jẹ gbogbo awọn ẹya pataki ti iṣeto ibasepọ kan ti o ni awọn abẹwo lọpọlọpọ. O fẹ lati rii daju pe o jẹ olupese ilera ti opolo ti o le gba si irọrun, ati pe o le mu.

4. Ṣe ipinnu lati pade akọkọ.

Lọgan ti o ba rii ọjọgbọn ilera ti opolo, o yẹ ki o dojukọ ipinnu lati pade akọkọ rẹ. Oniwosan ara-ẹni agbegbe Philadelphia Laurie Kennedy sọ pe onimọwosan kan gbọdọ jẹ ki o han lẹsẹkẹsẹ pe o wa ni aaye ailewu.

O ṣe pataki julọ pe onimọwosan naa sọ pe yara itọju ailera jẹ aaye ti ko ni idajọ ati aaye ti o ni awọn aala ti o duro ṣinṣin ati pe o jẹ igbekele, Kennedy sọ. Iṣẹ ile-iwosan yoo munadoko nikan ti ati pe ti awọn aala, ọwọ, ati ẹmi ireti kan ba wa ni ibẹrẹ ati taara sọ fun alaisan.

Nipasẹ itọju ailera, awọn alaisan ti o ni rudurudu ilera ọgbọn ori n ṣe iranti ati sọ awọn iṣẹlẹ ti o ma n fa itiju ati irora ẹdun nigbagbogbo. Nipa ṣiṣẹda ati mimu ailewu, agbegbe ita ti ko ni idajọ, dokita jẹ ki pinpin ṣee ṣe-ati paapaa itunu. Ti o ko ba ni irọrun, o le ma jẹ dokita ilera ọpọlọ to dara fun ọ.

Wiwa eto itọju ilera ọgbọn ori ti o tọ

Nitorina ni kete ti o ba ti rii dokita kan ti o ni itunu pẹlu, bawo ni o ṣe le mu iwọn agbara pọ si fun ijó aṣeyọri lati rii daju pe o pari ni ọna itọju to tọ?

Dokita Christopher Martin, onimọran nipa ọpọlọ ni Yunifasiti ti Michigan, sọ pe igbesẹ akọkọ ni ṣiṣi nigbagbogbo pẹlu dokita rẹ: Ayẹwo ti a fun nigba ti a ba pade alaisan kan tumọ si pupọ, ṣugbọn… alaisan kan, ṣiṣafihan ati otitọ bi o ti ṣee- pẹlu pipese awọn olubasọrọ ati igbanilaaye lati ṣajọ itan lati ọdọ awọn ayanfẹ tabi awọn oniwosan iṣaaju ati awọn ile-iwosan-le ṣe gbogbo iyatọ ni agbaye ni ṣiṣe gbigba ayẹwo deede ati itọju to yẹ.

Fifun ni itan igbesi aye pipe ni abẹwo akọkọ jẹ bọtini lati gba oogun ati itọju to tọ, Dokita Martin ṣalaye. A kii ṣe ni awọn idanwo, aworan, tabi awọn ẹkọ ti o pese idanimọ ti ko ni iyatọ, o sọ. Lakoko ti awọn oogun le ṣe iranlọwọ nigbagbogbo pẹlu awọn aami aisan, wọn le jẹ alailere tabi ajalu ti dokita ko ba ni itan kikun.

Nigbakuran, bi ninu ọran mi, ibatan naa duro ṣiṣẹ. Gẹgẹbi awọn oogun, dokita iṣoogun kan le munadoko fun eniyan kan, ṣugbọn ibaamu talaka fun omiiran. Nigbati awọn alaisan ba ni oye pe a ko gbọ awọn ibeere ati awọn ifiyesi wọn, tabi ti wọn ba ni rilara pe wọn ṣe idajọ wọn fun ihuwasi wọn — o to akoko lati wa dokita tuntun. O nira bi iyipada le jẹ, ilera ti opolo alaisan jẹ pataki pupọ lati gbogun.

Otitọ ni pe 20% ti awọn agbalagba ni Ilu Amẹrika n gbe pẹlu iru ọrọ ilera ti opolo, ṣugbọn pẹlu iṣakoso oogun ati itọju ihuwasi ti imọ, o ṣee ṣe fun ọpọlọpọ lati gbe ni kikun, ti iṣelọpọ-ati ti idunnu. Bọtini naa ni wiwa awọn dokita to tọ lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati de ibẹ, ati pe iyẹn bẹrẹ pẹlu jijẹfun ati awọn alaisan ibaraẹnisọrọ. Ijó le jẹ ti ẹtan lati lilö kiri, ṣugbọn nigbati awọn onijo ba ni ajọṣepọ to lagbara, o le jẹ ọkan iyanu.