Njẹ o nlo oogun aleji ti akoko ti o dara julọ?

Ẹkọ Ilera

Akoko-akoko le jẹ akoko ologo fun awọn ti o gbadun oju ojo gbona ati oorun diẹ sii, ṣugbọn o jẹ apo adalu fun awọn eniyan ti o ni awọn nkan ti ara korira akoko. Kii ṣe ni ori rẹ nikan (tabi awọn ẹṣẹ) - akoko aleji gun ati diẹ ainidunnu ju igbagbogbo lọ. Ọpẹ si afikun aropin iwọn gbigbona tabi otutu , Awọn kaakiri eruku adodo nyara ni kiakia bi iwọn otutu.

Ti iba ba wa (aka inira rhinitis) n jẹ ki o ni ibanujẹ, iwọ yoo ni anfani lati gba oogun apọju ni kete to, ṣugbọn ṣaaju ki o to ṣe, ṣayẹwo itọsọna wa si oogun aleji ti akoko ti o dara julọ.

Ibatan: Ẹhun la awọn aami aisan coronavirus: Ewo ni MO ni?

Awọn nkan ti ara korira ti igba: Awọn okunfa, awọn aami aisan, itọju

Lori ipele ipilẹ julọ, awọn nkan ti ara korira nwaye nigbati ara rẹ ba kọlu nkan ajeji-eyiti o le wa lati awọn ounjẹ si ẹran ẹlẹdẹ ati eruku si eruku adodo.

Gigun, idibajẹ, ati iyipo ti awọn nkan ti ara korira rẹ da lori ibiti o ngbe ati ohun ti o ni inira si ni pataki. Fun apẹẹrẹ, a ko lo awọn ara ilu Texans ti ara korira ti ara korira lati ba akoko buruku ti o buru ni isubu, ṣugbọn bi awọn iwọn otutu ti ga soke, akoko yẹn ti fẹrẹ to ọdun kan, ni ibamu si dokita agbegbe kan. Ti awọn igi ba jẹ ki o pọn , akoko aleji rẹ le bẹrẹ ni Kínní ti o ba wa ni gusu; iwọ yoo joko ni ẹwa titi di Oṣu Karun tabi Oṣu Karun ti o ba n gbe ni Ariwa U.S.Awọn Ile-ẹkọ giga ti Amẹrika ti Allergy, Asthma & Immunology nfunni ohun ibanisọrọ map lati Ile-iṣẹ Ẹhun ti Orilẹ-ede ti o funni ni alaye lori awọn ipele ti ara korira agbegbe.

Sibẹsibẹ, iwadii ara ẹni kii ṣe ohun ti dokita paṣẹ. Iwadi ilu Ọstrelia kan ṣe akiyesi o fẹrẹ to awọn eniyan 300 ti o gbagbọ pe wọn ni iba-koriko ti o da lori awọn aami aisan wọn. Ẹnu ya awọn oniwadi lati rii pe 17% nikan ti ẹgbẹ naa yan oogun OTC ti o tọ lati tọju awọn aami aisan wọn, ati pe ọpọ ninu wọn ni o ni ipo miiran dipo iba iba. Pupọ wọn yan awọn oogun wọn laisi ijumọsọrọ alamọgun lakoko ti o ni iriri ipowọn si awọn aami aisan to lagbara. Inawo diẹ sii lori awọn oogun ti o le ma ṣe tọju ipo naa le ja si awọn ọjọ ti o padanu diẹ sii ni iṣẹ bii aibalẹ gbogbogbo. 60% ti awọn eniyan ninu iwadi naa sọ pe awọn aami aisan wọn ni ipa lori o kere ju abala kan ti igbesi aye wọn.

Ṣaaju ki o to koju awọn aami aisan rẹ funrararẹ, o dara julọ lati wo ẹya aleji ara fun idanwo; iyẹn le ṣe ori awọn nkan ti ara korira ti o lewu ti o le fa awọn ilolu apaniyan (bii anafilasisi) tabi awọn ipo ti o le gbe pẹlu awọn nkan ti ara korira, bii ikọ-fèé. O tun le nira lati ṣe iyatọ laarin awọn nkan ti ara korira ti igba, otutu otutu, tabi aarun ayọkẹlẹ . Lẹhinna ibeere wa boya o n ni iriri orififo ẹṣẹ tabi migraine ti o fẹ ni kikun . Iwọnyi jẹ gbogbo awọn idi nla lati kan si alamọ-ara rẹ, dokita, oniwosan oogun, tabi paapaa alamọdaju telehealth-paapaa niwọn igba ti awọn itọju alatako-ara wa lori ọja.

Ewo oogun oogun ti ara korira dara julọ?

Nitorina, wo oogun oogun ti ara korira dara julọ? Ibeere nla niyẹn, ati pe o da lori iru awọn nkan ti ara korira ti o ni ati kini eto rẹ le farada. O ni ọpọlọpọ awọn aṣayan, nitorinaa jẹ ki a fọ ​​wọn lulẹ nipasẹ iru.

Awọn egboogi-egbogi

Awọn egboogi antihistamines ti ẹnu jẹ ọna Ayebaye lati ja awọn aami aisan rẹ, ṣugbọn wọn le fa irọra. Ifarara ti ara korira fa ki eto-aarun lati tu awọn itan-akọọlẹ silẹ lati jagun si ara ajeji, ti o fa iredodo ti o ṣafihan bi awọn aami aiṣedede; antihistamines le dinku tabi dẹkun awọn itan-akọọlẹ ṣaaju ki wọn to ṣeto idahun ti eto-ajesara.

Benadryl (diphenhydramine) jẹ ọkan ninu awọn antihistamines atilẹba ti o wa nibẹ, ati pe lakoko ti o tun munadoko pupọ, awọn ipa ẹgbẹ ti o nmi loju ara rẹ le jẹ ki o yan yiyan ti ko bojumu fun lilo ọsan. Awon kan wa awọn aṣayan antihistamine ti kii ṣe drowsy lori ọja, bi Claritin (loratadine), Zyrtec Ẹhun (cetirizine), Xyzal (levocetirizine dihydrochloride), ati Allegra (fexofenadine) si awọn aami aisan ogun. Awọn aṣayan aigbọran wọnyi ni a pe ni antihistamines keji ati iran kẹta. Diẹ ninu awọn antihistamines wa bi awọn imu imu , bi eleyi Astepro (azelastine) , ṣugbọn ọpọlọpọ awọn sprays jẹ awọn sitẹriọdu. Awọn ipa ẹgbẹ ti o wọpọ pẹlu awọn efori, ọgbun, aifọkanbalẹ, ẹnu gbigbẹ, ati rirẹ. Awọn antihistamines wọnyi jẹ ailewu lati lo lojoojumọ.

Awọn egboogi-egboogi tun wa ti o ṣe apọnwo pseudoephedrine lati yago fun riru ẹṣẹ, bii Claritin-D , Allegra-D , ati Zyrtec-D . Sibẹsibẹ, pseudoephedrine le mu titẹ ẹjẹ pọ si ati fa awọn iṣoro inu ọkan ati ẹjẹ , lai mẹnukan aniyan aifọkanbalẹ, dizziness, ati ni rilara iyara ni gbogbogbo. Wọn tun jẹ eewu si darapọ pẹlu ọti .

Awọn apanirun

Awọn apanirun dojuko iredodo ati wiwu ninu awọn awọ tutu ti o ni ipa nipasẹ awọn nkan ti ara korira, eyiti o fa imu imu, imu tabi oju omi, tabi àyà ti o di. Ọkan ninu awọn apanirun olokiki julọ ni Sudafed , ṣugbọn eroja akọkọ ti nṣiṣe lọwọ rẹ jẹ pseudoephedrine, eyiti ọpọlọpọ awọn olumulo ko le farada. Ikọaláìdúró Robitussin + Ìrora Àyà jẹ apanirun yiyan fun awọn eniyan ti o ni titẹ ẹjẹ giga tabi bibẹkọ ti ko le fi aaye gba pseudoephedrine. Mucinex (guaifenesin) jẹ yiyan ti o gbajumọ lati ṣii imun mu ninu àyà ki o jẹ ki ikọ ikọ wa ni iṣelọpọ diẹ sii.

Afrin ati awọn sprays aleji Neo-Synephrine imu munadoko ṣugbọn ni gbogbogbo ko ṣe ojurere nipasẹ awọn olupese ilera; ilosiwaju lilo le fa ohun ti a mọ bi ipadabọ ri pada . Ti o ba n jiroro laarin Afrin ati Flonase (fluticasone propionate), corticosteroid, eyi yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe iwọn awọn anfani ati alailanfani. Awọn apanirun le jẹ iwulo fun nkan ati imun-ara mucous ati pe a nlo ni igbagbogbo pẹlu awọn egboogi-egbogi. Sibẹsibẹ, awọn ipa ẹgbẹ ti a ti sọ tẹlẹ ṣe wọnyi aṣayan iyanju. Wọn tun wa ko niyanju fun awon alaboyun ni osu keta akoko.

Oju sil.

Ti o ba gbẹ, oju ti o nira jẹ aami aisan aleji akọkọ rẹ, awọn oju oju le jẹ ojutu ti o dara julọ. Awọn oriṣi meji lo wa: antihistamine ati awọn sil drops oju didan. Diẹ ninu awọn olokiki pẹlu: Awọn giga , Awọn oju ti o mọ , Sọ Optive , Lastacaft , Acular , ati Elestat. Soro si oniwosan oogun rẹ tabi olupese ilera nipa eyi ti o le jẹ deede fun ọ.

Awọn sitẹriọdu imu

Ti o ba ni awọn akoko ti ara tabi awọn nkan ti ara korira ni ọdun kan, awọn sokiri corticosteroid le jẹ idahun naa. Flonase, Nasacort Ẹhun 24hr (triamcinolone), Nasonex (mometasone), ati Rhinocort (budesonide) jẹ diẹ diẹ ninu awọn sokiri ti o gbajumọ julọ, ati pe lakoko ti wọn ro pe o munadoko diẹ sii ju awọn egboogi-egbogi tabi awọn apanirun, wọn ko ṣiṣẹ ni yarayara, ati pe o ni lati mu wọn nigbagbogbo. Wọn tun wa pẹlu pipa awọn ipa ẹgbẹ ti o ṣeeṣe, bii osteoporosis, titẹ ẹjẹ giga, iranti ati awọn ọrọ iṣesi, ati ere iwuwo. Awọn olumulo igba pipẹ le dojuko paapaa awọn ipa ẹgbẹ to ṣe pataki julọ, gẹgẹ bi dinku ajesara, aisan ọkan, ati fifin awọ. Ṣi, awọn sitẹriọdu imu ni a ro pe o munadoko diẹ sii ni apapọ ju awọn aṣayan miiran fun awọn nkan ti ara korira ti nlọ lọwọ.

Awọn ibọn aleji

Imunotherapy ti ara korira labẹ-ara, bibẹkọ ti a mọ bi aleji Asokagba , gba ifisilẹ ṣugbọn o le sanwo ni gaan ni ipari. Awọn eniyan ti o ni awọn nkan ti ara korira akoko le ni anfani bi awọn ti o ni inira si ounjẹ, ohun ọsin ẹran ọsin, tabi awọn ta kokoro. Onibajẹ ara yoo fa iwọn kekere ti nkan ti ara korira ti o wa ni ibeere labẹ awọ ara lẹẹkan ni ọsẹ kan fun oṣu meje akọkọ tabi bẹẹ. Lẹhin eyini, awọn itọju yoo tẹ si ẹẹkan ni gbogbo ọsẹ meji, ati nikẹhin lẹẹkan ni gbogbo ọsẹ mẹrin, fun ibikibi lati ọdun mẹta si marun tabi ju bẹẹ lọ. Imunotherapy Sublingual (SLIT) jẹ ọna ti ko ni abẹrẹ lati ṣe idagbasoke ajesara si awọn nkan ti ara korira, ṣugbọn imọ-ẹrọ tuntun le ṣe itọju aleji kan ni akoko kan, lakoko ti SCIT le ṣe itọju ọpọlọpọ.

Ti o ko ba ni iṣeduro tabi ti o ko ni aabo, awọn ibọn ti ara korira le jẹ gbowolori gbowolori, ati pe wọn nilo ifaramọ gidi si tẹsiwaju itọju naa ni iye ọdun pupọ. Sibẹsibẹ, gẹgẹbi fun Ile-ẹkọ giga ti Amẹrika ti Allergy, Asthma, & Immunology, awọn abere wọnyi jẹ itọju kan ti o yi eto alaabo pada.

Bii a ṣe le yọ awọn nkan ti ara korira ni iyara

Paapaa pẹlu iwe-aṣẹ ti o yẹ, diẹ ninu awọn ẹni-kọọkan le ma ri idunnu pipe lati awọn aami aiṣedede akoko wọn. A dupe, awọn wa ọpọlọpọ awọn imọran lati ni lokan lati ṣe iranlọwọ lati ṣe aiṣedeede imu imu rẹ ati awọn oju yun:

• Duro si ile ninu awọn ọjọ afẹfẹ nigbati awọn eruku adodo le ni afẹfẹ.
• Wọ iboju nigba ṣiṣe iṣẹ àgbàlá tabi nigbakugba ti o wa ni ita ati ti o han si awọn ohun ti n fa.
• Wo asọtẹlẹ oju ojo agbegbe rẹ lati wa nigbati awọn kaakiri eruku adodo kere ati mu awọn iṣẹ ita gbangba rẹ ni awọn ọjọ wọnyi.
• Nawo ninu awọn ẹrọ ti n fọ afẹfẹ fun awọn yara ni ile rẹ, ni pipe pẹlu awọn asẹ HEPA; awọn aye aye tun wa pẹlu awọn asẹ HEPA ti a kọ ni inu.
• Ṣe iwadii awọn itọju miiran lati tọju awọn nkan ti ara korira rẹ, pẹlu itọsọna lati ọdọ oṣiṣẹ gbogbogbo rẹ. Diẹ ninu awọn eniyan ti ri iderun aleji nipa lilo irigeson imu, gbigba acupuncture, tabi njẹ oyin (ti wọn ko ba ni inira, dajudaju).

Iderun ṣee ṣe lati awọn nkan ti ara korira akoko pẹlu ayẹwo to peye, oogun, ati nipa gbigbero awọn iṣẹ ita gbangba niwaju akoko.

Bii o ṣe le fipamọ lori oogun oogun ti ara korira

Nigbati o ba ti jiya lati awọn nkan ti ara korira ti igba lojoojumọ ati lode pẹlu laisi iderun ni oju, o fẹ diẹ sii ju seese lati san owo eyikeyi fun oogun ti o ṣiṣẹ. Sibẹsibẹ idiyele ti awọn egboogi antihistamines ti o wọpọ jẹ igbagbogbo ga, ati paapaa aṣayan olokiki Claritin awọn shatti ni o fẹrẹ to $ 1 fun ọjọ kan.

Eyi ni ibiti abẹwo si dokita ẹbi rẹ le jẹ anfani ni awọn ọna diẹ sii ju ọkan lọ - kii ṣe pe ipinnu lati pade nikan le ṣe iwadii idi ti awọn aami aisan rẹ ati pese ọna itọju ti o mọ, ṣugbọn iwe-aṣẹ fun awọn sitẹriọdu tabi awọn egboogi-egbogi le jẹ din owo ni igba pipẹ. Lilo iṣeduro lati bo idiyele ti oogun rẹ le ja si abajade ti ko gbowolori ati ti o munadoko diẹ sii.

Sibẹsibẹ, awọn idiyele ni awọn ile elegbogi le yato bosipo paapaa laarin ilu kanna, nitorinaa o ni igbagbogbo niyanju lati lo SingleCare lati rii daju pe o n san owo ti o kere julọ ti ṣee!