Bawo ni awọn afikun le ṣe pẹlu awọn oogun
Ẹkọ IleraDiẹ ninu awọn oogun wa aami ti a mu pẹlu ounjẹ. O le ti gbọ pe iwọ ko yẹ ki o mu eso eso-ajara pẹlu awọn oogun kan . Ṣugbọn ṣe o mọ pe nọmba awọn ibaraẹnisọrọ afikun wa ti o le paarọ ipa tabi buru awọn ipa ẹgbẹ ti oogun rẹ? Ọpọlọpọ eniyan ko ṣe, ati pe o le ja si awọn ibaraẹnisọrọ oogun eewu.
Njẹ awọn afikun le ṣepọ pẹlu awọn oogun?
Awọn afikun awọn ounjẹ ti ndagba ni gbaye-gbale ati lilọ nibikibi ti o yara. Ni otitọ, a nireti pe ọja afikun ọja ijẹẹmu yoo dagba si ẹni ti o to $ 278 bilionu nipasẹ ọdun 2024. O ti ni iṣiro pe fere 68% ti awọn ara Amẹrika lo afikun ti ijẹẹmu ati pe 84% ti awọn ara ilu Amẹrika ṣe afihan igbẹkẹle ninu aabo, didara, ati ipa ti awọn afikun ti wọn mu.
Sibẹsibẹ, nibẹ ni o wa nipa 5,300 awọn afikun awọn ounjẹ onjẹ ni pato , pupọ julọ eyiti a ko ti kẹkọọ nipa siseto. Awọn ẹkọ ti o wa tẹlẹ ti ri pe nọmba awọn afikun le ni ipa lori ọna awọn ensaemusi kan ninu ara awọn oogun ara. Wọn le ṣe idiwọ agbara awọn ensaemusi lati fọ oogun kan, ti o fa oogun lati kọ soke si awọn ipele majele ti o lagbara. Awọn ẹlomiran le ṣe alekun oṣuwọn eyiti a ti fọ oogun kan, ti o jẹ ki o munadoko diẹ. Die e sii ju idaji awọn alaisan lọ pẹlu arun onibaje tabi akàn lo awọn afikun awọn ounjẹ pẹlu awọn oogun oogun.
3 awọn ibaraẹnisọrọ afikun afikun
1. St. John’s wort
Ti pinnu lati ṣe iyọkuro ibanujẹ ati rirẹ, o le dinku ipa ti awọn itọju oyun, awọn oogun HIV / AIDS, ati awọn oogun aigbọran. Pipọpọ wort St John pẹlu awọn oogun ikọ-OTC tabi awọn antidepressants le fa iṣọn serotonin , eyiti o jẹ eewu, ti o le ni ipo idẹruba aye ti o ni abajade lati ikopọ ti serotonin pupọ pupọ ti o le fa awọn iyipada titẹ titẹ iyara. John's wort tun le dinku awọn ipele ti awọn egboogi-ijusile oogun ninu awọn alaisan asopo ara.
Ibatan: Ohun gbogbo ti o yẹ ki o mọ nipa St.John's wort
meji. G mẹrin (Atalẹ, ata ilẹ, ginseng, ati ginkgo)
Awọn afikun olokiki mẹrin wọnyi le ṣe ajọṣepọ pẹlu ọpọlọpọ awọn oogun, gẹgẹ bi jijẹ eewu ẹjẹ silẹ ni awọn alaisan lori awọn alamọ ẹjẹ, pẹlu aspirin ojoojumọ. Ti awọn alaisan ba n lọ abẹ, awọn dokita ni imọran diduro lilo awọn afikun ni o kere ju ọsẹ kan tabi meji ṣaaju.
3. Iṣuu magnẹsia
Ṣebi o ṣe iranlọwọ awọn ijira, aisan ọkan, ati rirẹ , Awọn afikun iṣuu magnẹsia le dinku gbigba ti awọn egboogi ati mu ifasita ti awọn onibajẹ ẹjẹ.
Bii o ṣe le yago fun oogun ati awọn ibaraẹnisọrọ afikun
Sọ pẹlu olupese ilera rẹ tabi oniwosan . Nigbati o ba bẹrẹ ogun tuntun tabi afikun, o dara julọ lati ṣe diẹ ninu iwadi lori rẹ. Beere lọwọ dokita rẹ boya awọn ifiyesi ijẹẹmu eyikeyi pẹlu itọju rẹ. Awọn Ile-iṣẹ Orilẹ-ede fun Afikun ati Ilera Ẹtọ (NCCIH, NCCAM tẹlẹ) tun jẹ orisun ti o dara fun ọpọlọpọ awọn afikun ti a lo nigbagbogbo.
Mọ ounjẹ rẹ daradara. Mọ iru awọn ounjẹ ti o jẹ yoo ran ọ lọwọ lati pinnu kini awọn afikun le fa ọ lori iye ojoojumọ ti a ṣe iṣeduro.
Ka awọn aami oogun. Awọn akole oogun yoo sọ fun ọ iru awọn ounjẹ tabi awọn ohun mimu lati yago fun, gẹgẹbi ọti-lile. Awọn oogun gbogbogbo ni awọn aami ikilọ ti o yẹ ki o rii daju lati ṣe akiyesi ati gbọràn.
Jẹ ki dokita rẹ ni imudojuiwọn. Rii daju pe o sọ fun dokita rẹ tabi oniwosan ṣaaju ki o to bẹrẹ afikun eyikeyi tuntun tabi yiyipada ounjẹ rẹ pada. Rii daju pe o ṣafikun awọn afikun tuntun si atokọ oogun rẹ ninu igbasilẹ iṣoogun rẹ.
Ibatan: Awọn nkan 5 ti o yẹ ki o ko lati ọdọ dokita rẹ
Ṣọra ibiti o ti ra awọn afikun. Ni gbogbogbo, o jẹ ailewu lati ra awọn oogun ni AMẸRIKA, lati orisun ti o gbẹkẹle, gẹgẹbi ile elegbogi agbegbe rẹ. Nitori awọn afikun awọn ounjẹ ni a ṣe tito lẹtọ labẹ agboorun ti ounjẹ, The FDA (United States Food and Drug Administration) ko ṣe atunyẹwo wọn fun aabo ati ipa ṣaaju ki wọn to taja.
Ti o ba ra awọn afikun lori ayelujara, awọn FDA kilọ pe wọn le jẹ arekereke tabi ipalara. Njẹ ounjẹ ti o ni ilera ati gbigbe awọn afikun le jẹ paati pataki si igbesi aye ilera-ati pe ko yẹ ki o jẹ idiwọ si awọn oogun rẹ ti o ba mura ati ibaraẹnisọrọ daradara.
